Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 12 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porcje

Suroviny

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 445.7 mg

Protein 4.2 g

Kalorie 519 kJ / 124.1 kcal

Tuk 8.1 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 11.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sos sriracha mayo

Sos sriracha mayo

5min.

Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)

Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)

40min.

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5min.

Ogórki po azjatycku (TM6)

Ogórki po azjatycku (TM6)

1hod. 30min.

Ogórki po azjatycku (TM5)

Ogórki po azjatycku (TM5)

1hod. 30min.

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45min.

Orientalna surówka z kapusty (TM5)

Orientalna surówka z kapusty (TM5)

1hod. 10min.

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

20min.

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30min.

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40min.

Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

50min.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min.