Zařízení & příslušenství
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porcji
Suroviny
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
113.7 mg
Protein
2.4 g
Kalorie
367 kJ /
87.7 kcal
Tuk
2.5 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
14.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER 2024
33 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 min
Pasta kanapkowa z bobu
45 min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3 godz. 20 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 godz. 20 min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Kanapki z pastą z fasoli
5 min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Pasta marchewkowa
15 min