Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 109 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porcji

Suroviny

100 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 ząbki czosnku
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 113.7 mg

Protein 2.4 g

Kalorie 367 kJ / 87.7 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 14.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NEWSLETTER 2024 33 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarta z gruszkami i serem brie

1hod. 25min.

Wytrawne placki dyniowe

40min.

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25min.

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5min.

Kremowy „serek” z nerkowców

25min.

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40min.

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2hod.

Zielony omlet na białkach

35min.

Kokosowy omlet z białek

45min.

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1hod. 10min.

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

1hod. 20min.

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min.