Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (volitelně) to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 16.6 g

Kalorie 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Tuk 20.4 g

Vláknina 15.7 g

Sacharidy 85.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We celebrate our UNIQUENESS 21 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli and Cheddar Soup

45min.

Coconut Dhal

25min.

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1hod. 15min.

Skin Glow Detox Juice

10min.

Buckwheat Crêpes

45min.

Steamed Egg Cups

20min.

Sikil Pak (Pepita Dip)

25min.

Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM5)

Žádné hodnocení

Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl

35min.

Sweet Butter Board with Apples and Walnuts

45min.

Buffalo Cauliflower Bites

Žádné hodnocení

Ginger and Honey Immune Booster

10min.