Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 14 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

steel cut oats
170 g
water
395 g
oat milk
200 g
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
30 g
raspberries to serve
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
cinnamon, ground to serve
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 175 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 826.6 kJ / 197.6 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Thick and Creamy Custard

15min

Chicken corn chowder, Broccoli terrines

1h 25min

Tropical Mimosa

5min

One Pot Cheeseburger Helper

45min

Chinese Five Spice

5min

Browned beef cubes (well done)

15min

Sautéed zucchini (300 g)

15min

Energy bars with cereals and dried fruit

2h 30min

White BBQ Sauce

5min

Creamy Avocado Dip

10min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1h 30min

Dairy-free pumpkin soup

30min