Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 14 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

steel cut oats
170 g
water
395 g
oat milk
200 g
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
30 g
raspberries to serve
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
cinnamon, ground to serve
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 175 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 826.6 kJ / 197.6 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Sautéing Red Pepper with Onions

Brak ocen

Spiced Almond Milk

15 min

Cauliflower Mash

25 min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Steel Cut Oats

35 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 godz. 15 min

Boosted Breakfast Muffins

1 godz.

Protein Boosted Oatmeal

15 min

Oatmeal

15 min