Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 14 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

steel cut oats
170 g
water
395 g
oat milk
200 g
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
30 g
raspberries to serve
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
cinnamon, ground to serve
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 175 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 826.6 kJ / 197.6 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3hod. 40min.

Black tahini banana bread

1hod. 20min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min.

Basic Farro

35min.

Basic Quinoa

35min.

Steel Cut Oats

35min.

Sautéing 7 oz Julienned Carrots

15min.

Sautéing 10 oz Fennel

25min.

Jalapeño Cornbread with Maple Butter

50min.

Southwest Quinoa

40min.

Hummus

10min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min.