Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
80 g de fins flocons d'avoine
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle, moulue
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
de sirop d'érable (volitelně) à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 482.4 mg

Protein 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 15.6 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 recepty/-ů
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolat et Poires Overnight Oats

20min.

Pain au romarin méditerranéen

Žádné hodnocení

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Žádné hodnocení

Chai latte au potiron

35min.

Virgin mojito aux fruits rouges

5min.

Crumble aux fruits d'été et crème anglaise

Žádné hodnocení

Crêpes

1hod. 15min.

Toast au poulet à la mexicaine

Žádné hodnocení

Sauce à la confiture d'oignon caramélisé

2hod. 5min.

Tarte pomme-citron sans gluten

1hod. 30min.

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Žádné hodnocení

Porridge à l'amande

10min.