Saumon teriyaki sous-vide

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

4 portions

Suroviny

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 95 mg

Protein 33 g

Kalorie 1650 kJ / 394 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet rôti et ses légumes

1hod. 10min.

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Žádné hodnocení

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Žádné hodnocení

Lasagne bolognaise aux épinards

Žádné hodnocení

Pad thaï aux crevettes

45min.

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1hod.

Schiacciata au saumon fumé

2hod. 15min.

Soupe de poisson de Majorque

40min.

Low Meat Lasagne

2hod.

Boisson Protéinée pour l'énergie

5min.

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

25min.

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25min.