Spinach and Artichoke Dip
TM6 TM5

Spinach and Artichoke Dip

4.5 ( 149 hodnocení )

Suroviny

  • 1 can artichoke hearts (approx 14 oz), drained
  • 4 oz Parmesan cheese cut into pieces
  • 4 oz mozzarella cheese cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • ½ oz shallot halved
  • 1 oz olive oil
  • 10 oz frozen spinach leaves defrosted and drained (see Tip)
  • 8 oz cream cheese softened
  • 3 oz sour cream
  • ½ tsp red pepper flakes
  • ¼ tsp salt
  • ½ tsp Worcestershire sauce
  • ½ tsp Tabasco sauce

Nutriční hodnoty
na 1 oz
Kalorie
63.1 kcal / 264 kJ
Protein
2.9 g
Tuk
5.1 g
Sacharidy
1.9 g
Vláknina
0.7 g
Nasycený tuk
2.6 g
Sodík
122.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty