Basic Black Beans

3.6 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 35min.

4 portions

Suroviny

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1250 mg

Protein 13 g

Kalorie 925 kJ / 221 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA

Slow Cooking 9 recepty/-ů
USA

There is Always Room at Our Table 26 recepty/-ů
USA

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Peeler Sweet Potato Casserole

1 godz. 20 min

Southwest Quinoa

40 min

Basic Pinto Beans

4 godz. 5 min

Berry Duo

10 min

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2 godz. 15 min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 godz. 5 min

Fresh Tomatillo Salsa

30 min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 min

Lime-Cilantro Vinaigrette

10 min

Chicken and Avocado Arepas

1 godz.

Spinach and Artichoke Dip

20 min

Chicken Avocado Gorditas

1 godz.