Basic Black Beans

3.6 15 rating

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 35min.

4 portions

Suroviny

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1250 mg

Protein 13 g

Kalorie 925 kJ / 221 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA

Slow Cooking 9 recepty/-ů
USA

There is Always Room at Our Table 26 recepty/-ů
USA

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min.

Cashew Milk

Cashew Milk

5min.

Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice

5min.

Basic Jasmine Rice

Basic Jasmine Rice

35min.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45min.

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

10min.

Apple Wild Rice

Apple Wild Rice

50min.

Black Beans

Black Beans

30min.

Steamed and Grilled Beets

Steamed and Grilled Beets

1hod. 20min.

Basil Pesto

Basil Pesto

10min.

Basic Pinto Beans

Basic Pinto Beans

4hod. 5min.

Pozole Verde

Pozole Verde

2hod.