Basic Black Beans

3.7 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 35min.

4 portions

Suroviny

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1250 mg

Protein 13 g

Kalorie 925 kJ / 221 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA

Slow Cooking 9 recepty/-ů
USA

There is Always Room at Our Table 26 recepty/-ů
USA

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55min

South Texas Carne Guisada

1u. 20min

Peeler Sweet Potato Casserole

1u. 20min

Basic Pinto Beans

4u. 5min

Chicken Avocado Gorditas

1u.

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2u. 15min

Lime-Cilantro Vinaigrette

10min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5u. 5min

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4u. 20min

Apple Wild Rice

50min

Chicken and Avocado Arepas

1u.

Berry Duo

10min