Hakka Yong Tau Foo Soup

3.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

4 portions

Suroviny

garlic peeled
3 cloves
shallots peeled
5 pieces
salted fish
50 g
mackerel fish fillets cut in pieces
200 g
salt adjust to taste
1 tsp
white pepper powder
1 ½ tsp
tapioca starch
1 tbsp
ice cubes (see tips)
30 g
chicken stock powder homemade or store-bought
1 tsp
mince pork
500 g
500 g chicken mince
medium egg
1
cornflour (starch)
1 tsp
sugar
2 tsp
Chinese five spice powder
¼ tsp
water
1500 g
anchovies (ikan bilis)
50 g
soy beans
150 g
salt to taste
capsicum quartered, seeds removed
1 piece
firm bean curd halved
1 piece
fresh red chilli seeds removed, halved
1 piece
fresh green chilli seeds removed, halved
1 piece
eggplant cut in 5 pieces
1 piece
ladies' fingers
5 pieces
spring onion chopped, to garnish
2

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1772.5 mg

Protein 53.1 g

Kalorie 2069 kJ / 494.5 kcal

Tuk 20.9 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 6.2 g

Sacharidy 23.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

In Homemade We Trust 43 recepty/-ů
Mezinárodní

Open Cooking 32 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sesame Chicken Mee Sua

40min.

Three-in-One Steamed Butterfly Garlic Prawns with Eggplant and Ibu Sambal

Žádné hodnocení

Yu Sheng with Osmanthus Honey Dressing

30min.

Soy Milk Hot Pot

35min.

Pork Ball Soup With Cabbage

40min.

Tang Yuan (Glutinous Rice Balls In Ginger Syrup)

1hod.

Chicken Congee

1hod. 30min.

Guinean prawns

25min.

Dried Scallop Fish Slice Congee

30min.

Barley Ginkgo Nut Bean Curd Dessert

40min.

Sliced Fish Tofu Soup

2hod. 10min.

ABC Soup

1hod. 10min.