Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g frozen mango diced
- 100 g frozen strawberries
- 125 g Greek yoghurt
- 100 g celery cut into pieces
- 300 g milk of choice
- 1 cm piece fresh ginger
- 1 tbsp honey
- ½ tsp ground turmeric
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 233.6 kcal / 977.4 kJ
- Protein
- 11.4 g
- Tuk
- 5.4 g
- Sacharidy
- 37.8 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
- Sodík
- 132 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sweet potato lentil pie
50min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45min
Power green smoothie
5min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, TM6)
30min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55min
Grain free wraps
15min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15min
Toasted muesli
1hod. 40min
Bean ratatouille with halloumi
30min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24hod. 10min