Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

4.5 33 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

frozen mango diced
100 g
frozen strawberries
100 g
Greek yoghurt
125 g
celery cut into pieces
100 g
milk of choice
300 g
piece fresh ginger
1 cm
honey
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 132 mg

Protein 11.4 g

Kalorie 977.4 kJ / 233.6 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 37.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Health boost challenge 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40min.

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1hod. 30min.

South African yellow rice

20min.

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

10min.

Vegan strawberry ice cream

5min.

Immune Booster

25min.

Red rice

55min.

Vitamin C powerhouse

30min.

Passion fruit mojito mocktail

15min.

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45min.

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2hod.

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25hod. 30min.