Wrap Tikka Masala

2.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 732.7 mg

Protein 34.1 g

Kalorie 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wraps 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bao buns ripieni di verdure

2hod.

Rotolini mela e burro d’arachidi

25min.

Cracker al burro d’arachidi

Žádné hodnocení

Palline avena e burro d’arachidi

30min.

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Žádné hodnocení

Muffin di frittata con il Nester

50min.

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Žádné hodnocení

Wrap con hummus e verdure grigliate

30min.

Wrap caraibici

50min.

Carote di pasta sfoglia

1hod.

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Žádné hodnocení

Müesli con cioccolato e pere

8hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše