Mediterrane Gemüsepfanne

Mediterrane Gemüsepfanne

4.0 7 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen

Suroviny

  • Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen
    600 g
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    4 - 5 Zweigchen
  • rote Peperoni in Stücke (4 cm)
    140 g
  • Pilze, getrocknet
    15 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 ½ TL
  • Paprikapulver, geräuchert, gemahlen
    3 Prisen
  • Olivenöl
    50 g
  • passierte Tomaten, aus der Dose
    200 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 986.8 mg
Protein 3.6 g
Kalorie 789.2 kJ / 188.6 kcal
Tuk 12.8 g
Vláknina 4.6 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...