Zařízení & příslušenství
Mediterrane Gemüsepfanne
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen600 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 - 5 Zweigchen
-
rote Peperoni in Stücke (4 cm)140 g
-
Pilze, getrocknet15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ½ TL
-
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen3 Prisen
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
986.8 mg
Protein
3.6 g
Kalorie
789.2 kJ /
188.6 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
16.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Erbsli Kartoffelstock
50min.
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2hod. 20min.
Grüner Power Salat
20min.
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50min.
Spaghetti alla Nerano
30min.
Aargauer Rösti mit Karotten-Frischkäse
45min.
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50min.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min.
Mediterrane Gemüsepfanne
30min.
Caprese-Omelette
30min.
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55min.
Gebratener chinesischer Kabis
20min.