Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

4.3 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

2 portions

Suroviny

2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
1 c. à café de baies roses en poudre
du sel
du poivre moulu
2 filets d'huile d'olive
500 g d'eau
150 g de pousses d'épinards
140 g de nouilles soba
2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
½ c. à café de graines de sésame

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 43 g

Kalorie 2582 kJ / 616 kcal

Tuk 26 g

Sacharidy 51 g

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