Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

4.5 6 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 5min.

6 Portionen

Suroviny

Wasser
1500 g
Salz
5 TL
Nudeln, getrocknet z.B. Penne
220 g
Hartkäse in Stücken
150 g
Pfeffer, frisch gemahlen
5 - 7 Prisen
Oregano, getrocknet
10 TL
10 TL Majoran, getrocknet
Topfen
90 g
Milch
60 g
Eier (Größe M)
5
Öl zum Einfetten
Faschiertes
600 g
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Zucchini in Stücken
300 g
Paprikaschoten in Stücken
300 g
Paprikapulver
20 g
Zucker
1 Prise
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2561 mg

Protein 44 g

Kalorie 3295 kJ / 787 kcal

Tuk 37 g

Vláknina 18 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jausenbox 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2hod. 15min.

Knuspersticks

1hod. 30min.

Sandwich-Zauber

1hod. 30min.

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20min.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55min.

Apfelherzen am Stiel

1hod. 20min.

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1hod. 30min.

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

8hod.

Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder

1hod. 45min.

Proteinriegel

2hod.

Himbeer-Snack-Kugeln

55min.

Blitz-Beeren-Crumble

45min.