Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 15min.

12 Portionen

Suroviny

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 54 mg

Protein 3 g

Kalorie 696 kJ / 166 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power-Snacks 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Himbeer-Snack-Kugeln

55 Min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 Std. 10 Min

Proteinriegel

2 Std.

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1 Std. 30 Min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 Min

Erfrischender Morgendrink

10 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 Min

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3 Std. 35 Min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 Std. 30 Min

Pink Super Smoothie

5 Min

Green Sensation

15 Min