Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 15min.

12 Portionen

Suroviny

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 54 mg

Protein 3 g

Kalorie 696 kJ / 166 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power-Snacks 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Risottobällchen Jack O´Lantern

1hod. 50min.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1hod. 10min.

Palatschinken-Raketen

50min.

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1hod. 30min.

Cranberry-Rosmarin-Limonade

5min.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5min.

Pink Super Smoothie

5min.

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40min.

Erfrischender Morgendrink

10min.

Himbeer-Snack-Kugeln

55min.

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1hod. 5min.

Partysonne mit Spinat und Feta

1hod. 30min.