Mini-Garnelen-Omelettes

3.5 6 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

8 Stück

Suroviny

Garnelen, geschält, gegart
250 g
italienische Kräuter, getrocknet
1 TL
Knoblauch, granuliert
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen
Eier
4
Milch
40 g
Weizenmehl
40 g
Olivenöl
20 g
Wasser
500 g
Chilisauce zum Beträufeln
Schnittlauch in Röllchen, zum Servieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 388.4 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 5.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Multi-Silikonform 19 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Frikadellen und Kartoffeln mit Mandelsauce

1hod.

Deftiger Tortellinisalat für viele

35min.

Spaghetti Carbonara

35min.

Eggs Benedict

30min.

Triple Erdbeertraum

10min.

Tomaten-Pilz-Spaghetti

25min.

Birnenspiralen auf Schokopudding

30min.

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

45min.

Zaziki

10min.

Butter Chicken

1hod.

Der Milchreis

45min.

Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce

45min.