Τορτίγιες με γεύση μουσακά

3.0 1 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 μερίδες

Suroviny

τυρί έμενταλ
30 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα 4
60 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
καρότο σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
κόκκινη πιπεριά
60 γρ.
μανιτάρια, φρέσκα κομμένα στη μέση
60 γρ.
ελαιόλαδο
25 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
1 κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¾ κ.γλ.
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
200 γρ.
βοδινό κιμά
250 γρ.
μελιτζάνες σε φέτες (1 εκ.)
200 γρ.
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
πλήρες γάλα
130 γρ.
αλεύρι
10 γρ.
τορτίγιες από σιτάρι (Ø 22 εκ.)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 1008.8 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 1938 kJ / 463 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 8.1 g

Sacharidy 42.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 godz. 15 min

Πάστα πράσινης ελιάς

Brak ocen

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

1 godz. 15 min

Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ

Brak ocen

Pad Thai

45 min

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

50 min

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2 godz. 20 min

Χορτοφαγική πίτσα

1 godz. 40 min

Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw

50 min

Κινέζικη σάλτσα BBQ με μέλι

30 min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15 min