Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portion

Suroviny

800 g de tomates cœur de bœuf (4 pièces de 200 g et 9 cm chacune)
3 - 5 brins de persil frais
2 gousses d'ail
80 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
250 g de poivrons rouges coupées en morceaux (3 cm)
½ c. à café de paprika, fumé, moulu
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) émietté
½ c. à café de piment en poudre
1 c. à café de sel
15 g de quinoa 4 minutes de temps de cuisson
100 g mozarella râpée
4 œufs

4 œufs de caille
3 - 4 pincées poivre moulu
4 tranches de pain

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1008.8 mg

Protein 19.7 g

Kalorie 1662.9 kJ / 397.5 kcal

Tuk 21.1 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 33.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ready, Set, Cook! 8 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème

30min.

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

35min.

Omelettes aux légumes

Žádné hodnocení

Filet de porc au four avec du riz

1hod. 20min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min.

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1hod. 20min.

Soupe de nouilles ramen japonaise

1hod. 45min.

Pad thaï aux crevettes

45min.

Légumes rissolés

20min.

Pâtes à la crème de pistache

30min.

Soupe à la tomate et à la burrata

35min.

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45min.