Zařízení & příslušenství
Fricassée de poulet aux asperges
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 portions
Suroviny
-
1 c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement
-
1 c. à café d'huile végétale
-
350 g de riz
-
1300 g d'eau
-
100 g de carottes en tranches (5 mm)
-
100 g de branche de céleri en morceaux (3 cm)
-
300 g d'asperges en morceaux de la taille d'une bouchée (voir conseil)
-
150 g de petits pois frais
-
800 g de filets de poulet
-
100 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
150 g de crème, tout type
-
30 g de beurre en morceaux
-
60 g de farine de blé
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à café bombée de pâte de bouillon de poulet
-
2 c. à café de jus de citron
-
1 c. à café de sauce Worcestershire
-
¼ c. à café de poivre moulu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
517 mg
Protein
39 g
Kalorie
2428 kJ /
580 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45min.
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min.
Risotto au poulet, épinards et poireaux
30min.
Saumon et sauce aux petits pois
25min.
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
40min.
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30min.
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25min.
Risottata nouilles asiatiques aux légumes
30min.
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min.
Omelette caprese
30min.
Rôti de porc farci à la pistache
1hod. 25min.
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30min.