Zařízení & příslušenství
Fricassée de poulet aux asperges
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 portions
Suroviny
-
1 c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement
-
1 c. à café d'huile végétale
-
350 g de riz
-
1300 g d'eau
-
100 g de carottes en tranches (5 mm)
-
100 g de branche de céleri en morceaux (3 cm)
-
300 g d'asperges en morceaux de la taille d'une bouchée (voir conseil)
-
150 g de petits pois frais
-
800 g de filets de poulet
-
100 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
150 g de crème, tout type
-
30 g de beurre en morceaux
-
60 g de farine de blé
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à café bombée de pâte de bouillon de poulet
-
2 c. à café de jus de citron
-
1 c. à café de sauce Worcestershire
-
¼ c. à café de poivre moulu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
517 mg
Protein
39 g
Kalorie
2428 kJ /
580 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55 Min
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30 Min
Saumon et sauce aux petits pois
25 Min
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25 Min
Gratin de crevettes aux baies roses
30 Min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 Min
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
1 Std.
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3 Std. 10 Min
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4 Std.
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 Min
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 Min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 Min