Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.8 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

20 unidades

Suroviny

noz
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
manteiga de amendoim
150 g
mel
75 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
pepitas de chocolate
70 g
Azeite q.b. p/ untar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 92.2 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tuk 6.6 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 11.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min.

Creme de agrião com amêndoas

35min.

Brunch de bagels rápidos

55min.

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30min.

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1hod. 50min.

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min.

Batido de framboesa, lima e aveia

5min.

Saltear 200 g de alho-francês

20min.

Gelado de coco e amendoim

8hod.

Papas de aveia de chocolate e pera

8hod.

Papas de aveia com molho de morango

20min.

Sopa de favas e hortelã

45min.