Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.9 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

20 unidades

Suroviny

noz
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
manteiga de amendoim
150 g
mel
75 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
pepitas de chocolate
70 g
Azeite q.b. p/ untar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 92.2 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tuk 6.6 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 11.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1hod. 35min.

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50min.

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15min.

Panquecas de chocolate

1hod.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30min.

Papas de aveia de chocolate e pera

8hod.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12hod. 15min.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min.

Papas de aveia com banana e mel

10min.

Creme cor de laranja

50min.

Granola de frutos secos e sementes

25min.