Zařízení & příslušenství
Papas de aveia com molho de morango
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 doses
Suroviny
-
150 g morangosmorangos descongelados150 g
-
30 g xilitoleritritol30 g
-
leite magro400 g
-
farelo de aveia2 c. sopa de
-
flocos de aveia85 g
-
mirtilos (volitelně)100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
13 g
Kalorie
1058 kJ /
253 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
7.4 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Em forma com a Bimby®
36 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45min.
Papas de aveia de verão com pêssego
40min.
Papas de aveia com pera
10min.
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10min.
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min.
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15min.
Overnight oats de morango
8hod.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min.
Smoothie de mirtilo e aveia
5min.
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min.
Papas de aveia e maçã
25min.
Panquecas de banana
15min.