Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 khẩu phần
Registrujte se zdarma

Suroviny

Sốt pesto rau arugula
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • quả chanh vàng gọt lấy phần vỏ mỏng màu vàng bên ngoài
    1
  • hạt thông
    30 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • rau rocket
    85 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    75 gam
  • nước cốt chanh
    15 gam
  • muối
    ¼ thìa cà phê
Bông cải xanh
  • dầu ô liu nguyên chất để chống dính
    1 thìa canh
  • múi súp lơ xanh
    560 gam
  • hành tây tím cắt mỏng
    220 gam
  • cà chua bi cắt đôi
    220 gam
  • phô mai feta bẻ vụn
    150 gam
  • quả chanh vàng cắt đôi
    2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 525 mg
Protein 11 g
Kalorie 1322 kJ / 316 kcal
Tuk 26 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto Vietnam 140 recepty/-ů
tmde.general.market.vietnam
Tiệc Tại Gia 23 recepty/-ů
tmde.general.market.vietnam

Mohlo by se vám také líbit...

Rau Muống Xào Tỏi

5.0(3)

20min.

Canh Chua Chay

Žádné hodnocení

Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0(1)

20min.

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5.0(1)

5min.

Nấm Rơm Kho Tiêu

Žádné hodnocení

Mướp Xào Chay

Žádné hodnocení

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Žádné hodnocení

Cải Thìa Baby Xào

4.5(2)

10min.

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15min.

Bắp Cải Xào

Žádné hodnocení

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Žádné hodnocení

Sốt Bolognese Thuần Chay

5.0(1)

50min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše