Zařízení & příslušenství
French Omelet for Two
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 portions
Suroviny
-
4 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)4 oz
-
yellow onion2 oz
-
garlic clove (volitelně)1 - 2
-
red bell pepper2 oz
-
button mushrooms sliced2 oz
-
ham diced (approx. ¼ in.)4 oz
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)2 oz
-
olive oil1 oz
-
large eggs6
-
whole milk2 tsp
-
fine sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
fresh chives chopped to garnish
-
avocado sliced, to garnish
-
cherry tomatoes on the vine blistered (see Tip)4 stalks
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
798.1 mg
Protein
25.5 g
Kalorie
1582.5 kJ /
378.3 kcal
Tuk
28 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
10.5 g
Sacharidy
5.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 Min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Lemon Pasta
35 Min
Tuna and Caper Sauce Fusilli
30 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Marinara Dipping Sauce
10 Min
Chipotle Caesar Salad
30 Min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6 Std. 45 Min
Lemony Green Beans
20 Min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 Min
Coffee Shop Egg Bites
50 Min