Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.3 52 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 128 mg

Protein 17.7 g

Kalorie 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Tuk 27.1 g

Vláknina 16.4 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Summer Servings 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Kids Veggie Empanadas

1 godz. 10 min

Green Power Smoothie Bowl

5 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Honey Blueberry Cobbler

1 godz. 40 min

Green Bean Gremolata

25 min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 min

Breakfast Protein Smoothie

5 min

Blended Steamed Oats

30 min

Marinara Dipping Sauce

10 min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 min

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 min