Zařízení & příslušenství
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 portions
Suroviny
-
8 œufs
-
4 blancs d'œufs
-
20 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de feta
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
395.6 mg
Protein
21.6 g
Kalorie
1081.9 kJ /
258.6 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
6.7 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Petits plats pour diabétiques
45 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min.
Gnocchi margherita
30min.
Muesli énergisant
25min.
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45min.
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35min.
Cookies aux pépites de chocolat
25min.
Pot-au-feu de légumes
55min.
Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes
45min.
Pâte à cookie crue
15min.
Risotto au bacon et champignons de Paris
45min.
Cannelés au comté et crème de saumon fumé
55min.
Gâteau moelleux au chocolat
40min.