Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 stuks

Suroviny

olie om in te vetten
verse champignons de Paris, gehalveerd
60 g
broccoli in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
80 g
sjalot gehalveerd
30 g
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
100 g
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
30 g
eieren
5
melk
120 g
zout
1 tl
peper, gemalen
¼ tl
water
500 g
sriracha saus om te besprenkelen
sesamzaad, zwart om te bestrooien
koriander, vers voor de garnering

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Protein 14.9 g

Kalorie 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 7.5 g

Sacharidy 39.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Nester 12 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Ontbijt Muffins

1hod.

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1hod. 10min.

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Žádné hodnocení

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10min.

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Žádné hodnocení

Mango Cheesecakes

Žádné hodnocení

Stoofvlees

3hod. 10min.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Žádné hodnocení

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30min.

Gepocheerde Eieren

15min.

"Marry Me" - Pasta met Kip

30min.