Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 20min.

4 pièces

Suroviny

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 240.1 mg

Protein 7.9 g

Kalorie 767.3 kJ / 183.4 kcal

Tuk 4.9 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 28.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Petits plats pour diabétiques 45 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Minimoelleux café-cardamome

25min.

Pancakes laotiens

15min.

Energy balls carotte et avoine

50min.

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2hod.

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1hod. 40min.

Pain à la banane

1hod.

Entremets mangue et riz à la coco

13hod.

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2hod.

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1hod. 30min.

Palets de céréales aux pépites de chocolat noir

30min.

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1hod. 5min.

Porridge banane-miel

10min.