Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.5 26 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

8 parts

Suroviny

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 part

Sodík 456 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 861.7 kJ / 206 kcal

Tuk 8.1 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IG BAS - Pains 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Pickles de carottes épicées en spirales

30 Min

Granola noix de coco et amandes

45 Min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Keine Bewertungen

Houmous aux restes de légumes

10 Min

Porridge à la pomme et à la cannelle

30 Min

Sauce aux cacahuètes

1 Std. 20 Min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50 Min

Bread cakes à la farine de coco

45 Min

Purée d'amande

10 Min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 Min

Banana bread aux dattes

1 Std. 10 Min