Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'amandes décortiquées
- 250 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de flocons d'épeautre
- 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 50 g de graines de potiron
- 40 g de graines de tournesol
- 30 g de graines de sésame
- 220 g de sirop d'agave
- 30 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à café rase de cannelle en poudre (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 2184.9 kJ / 522.2 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Sacharidy
- 65.6 g
- Tuk
- 26.1 g
- Nasycený tuk
- 11.9 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 155.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Barres de céréales au chocolat
1h
Pâte à tartiner aux speculoos
10 min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 Min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Granola
1h
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45 min
Biscuits salés au paprika et sésame
40 Min
Bonbons en gelée à la mangue
2óra 20p
Crème glacée beurre de cacahuète et banane
6 godz. 30 min
Babka choco-noisettes
2hod. 55min
Granola chocolat-amande
45 min