Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 38 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

700 g

Suroviny

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 155.3 mg

Protein 10.9 g

Kalorie 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Tuk 26.1 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 11.9 g

Sacharidy 65.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 recepty/-ů
Francie

Mix and match III 29 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Muesli énergisant

25min.

Banana bread

55min.

Energy balls aux dattes

15min.

Granola aux fruits et noix de coco

55min.

Granola

1hod.

Cookies-brownies

20min.

Barres de céréales au chocolat

1hod.

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55min.

Banana bread à la cannelle

1hod. 5min.

Granola chocolat-amande

45min.

Cookies américains

50min.

Beurre de cacahuète

10min.