Zařízení & příslušenství
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Příprava 10min.
Celkový 10min.
1 porcja
Suroviny
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
8 mg
Protein
8.4 g
Kalorie
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Tuk
17.9 g
Vláknina
10.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tęczowy deser z galaretek
3u. 45min
Czekoladowa gąsienica
3u. 15min
Marcepanowe batoniki
2u. 40min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12u. 30min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25min
Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem
18u.
Semifreddo kawowe
6u. 30min
Owoce pod kruszonką z kremem angielskim
1u. 10min
Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami
2u. 30min
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min
Jogurt z borówkami
13u.