Zařízení & příslušenství
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Příprava 10min.
Celkový 10min.
1 porcja
Suroviny
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
8 mg
Protein
8.4 g
Kalorie
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Tuk
17.9 g
Vláknina
10.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Marakuja Sour (moktajl)
10min.
Forszmak z resztek wędlin
50min.
Czekoladowe lodowe półkule
5hod.
Halloweenowe serniczki z pajęczą siecią
6hod. 10min.
Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami
5hod.
Arbuz w czekoladzie na patyku
1hod.
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30min.
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15min.
Lizaki z suszonymi truskawkami
40min.
Deser z ciasteczkami korzennymi
2hod. 15min.
Szybki deser owocowy
5min.
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min.