Zařízení & příslušenství
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Příprava 10min.
Celkový 10min.
1 porcja
Suroviny
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
8 mg
Protein
8.4 g
Kalorie
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Tuk
17.9 g
Vláknina
10.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Owoce pod kruszonką
50min
Tiramisu truskawkowe
3h 35min
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3h 40min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55min
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8h
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6h 30min
Czekoladowe doniczki z malinami
1h 25min
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1h
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1h 20min
Babka piaskowa sezamowa
1h