Frijoles parados chapines

5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 30min.
8 portions

Suroviny

  • 60 gramos de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
  • 60 gramos de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
  • 60 gramos de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
  • 30 gramos de aceite de oliva
  • 250 gramos de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
  • 1 cucharadita de sal gruesa
  • 1 pizca de pimienta molida
  • ½ cucharadita pasta de chile chipotle
  • 1000 gramos de frijol negro cocido con su caldo

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 346.48 mg
Protein 10.9 g
Kalorie 1044 kJ / 254 kcal
Tuk 4.7 g
Vláknina 10.31 g
Nasycený tuk 0.32 g
Sacharidy 36.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše