Frijoles parados chapines

4.9 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

8 portions

Suroviny

60 g de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
60 g de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
60 g de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
30 g de aceite de oliva
250 g de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
1 cucharadita de sal gruesa
1 pizca de pimienta molida
½ cucharadita pasta de chile chipotle
1000 g de frijol negro cocido con su caldo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 346.48 mg

Protein 10.9 g

Kalorie 1044 kJ / 254 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 10.31 g

Nasycený tuk 0.32 g

Sacharidy 36.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Delicias guatemaltecas 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Hecho en Casa 40 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salpicón de res guatemalteco

2hod. 40min.

Pechugas de pollo al vapor (6)

25min.

Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo

35min.

Tiras de carne de res y cebolla doradas

15min.

Crema de espinaca

25min.

Espárragos con mantequilla balsámica

35min.

Puré de papa y poro

40min.

Pollo en jocón

1hod. 5min.

Fetuccini con salsa Alfredo y camarones

1hod.

Pepián de pollo guatemalteco

1hod. 30min.

Hilachas

3hod. 50min.

Sopa de zanahoria y espinacas

35min.