Frijoles parados chapines

4.9 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

8 portions

Suroviny

60 g de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
60 g de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
60 g de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
30 g de aceite de oliva
250 g de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
1 cucharadita de sal gruesa
1 pizca de pimienta molida
½ cucharadita pasta de chile chipotle
1000 g de frijol negro cocido con su caldo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 346.48 mg

Protein 10.9 g

Kalorie 1044 kJ / 254 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 10.31 g

Nasycený tuk 0.32 g

Sacharidy 36.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Delicias guatemaltecas 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Hecho en Casa 40 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz con lentejas

50min.

Huevos medios suaves (2 piezas)

20min.

Pollo al vino (Coq au Vin) TM6

2hod. 15min.

Boloñesa de lentejas

35min.

Puré de papa criolla y crema de coco

40min.

Pesto de cilantro

5min.

Salsa Bernesa

20min.

Aderezo de parmesano y cilantro

5min.

Espárragos con mantequilla balsámica

35min.

Hilachas

3hod. 50min.

Pollo en jocón

1hod. 5min.

Sopa de lentejas con plátano

50min.