Pollo en jocón

5.0 10 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

900 g de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
2 ½ cucharadita de sal gruesa
200 g de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
350 g de tomate verde en trozos (3 cm)
300 g de miltomate
300 g de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
¼ cucharadita de pimienta molida
100 g de agua
70 g de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
50 g de aceite vegetal
40 g de harina de maíz (maseca)
350 g de caldo de pollo

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1684.85 mg

Protein 43.4 g

Kalorie 1604 kJ / 430 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 16.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Delicias guatemaltecas 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Modo Chef 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de lentejas con plátano

50min.

Aderezo de mango y chipotle

5min.

Prime rib con glaseado de miel y romero

2hod. 30min.

Arroz con camarones estilo Cantonés TM6

50min.

Hojas de parra rellenas

1hod. 40min.

Cocción de arroz jazmín (400 g) TM6

35min.

Salsa Bernesa

20min.

Salpicón de res guatemalteco

2hod. 40min.

Frijoles parados chapines

30min.

Tacos de lechuga con pollo

30min.

Mujaddara (arroz con lentejas)

1hod.

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min.