Pollo en jocón

5.0 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

900 gramos de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
2 ½ cucharadita de sal gruesa
200 gramos de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
350 gramos de tomate verde en trozos (3 cm)
300 gramos de miltomate
300 gramos de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
¼ cucharadita de pimienta molida
100 gramos de agua
70 gramos de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
50 gramos de aceite vegetal
40 gramos de harina de maíz (maseca)
350 gramos de caldo de pollo

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1684.85 mg

Protein 43.4 g

Kalorie 1604 kJ / 430 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 16.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Modo Chef 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Carrilleras con sepia y arroz blanco

40min.

Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete

1hod. 30min.

Cocido madrileño

2hod. 15min.

Estofado de cordero con berenjenas

1hod.

Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy

4hod.

Minibao buns de ternera con pimientos

1hod.

Costillas de cerdo agridulces

40min.

Mini tortas al pastor

1hod. 45min.

Costillas de cordero con Ratatouille, ejotes y papas gratinadas

Žádné hodnocení

Pollo coronación

1hod. 10min.

Pechugas rellenas con salsa de almendras

45min.

Curry de lentejas con pollo

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše