Quiches de brócolis e bacon sem massa

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

12 unidades

Suroviny

azeite mais q. b. p/ untar
25 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
bacon em cubos
130 g
floretes de brócolis em pedaços
120 g
creme de leite fresco
200 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
queijo Emmental ralado
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 130.2 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Tuk 12.3 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 3.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Confiamos no que é feito em casa 44 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de batata com ovo cozido

40min.

Massa cozida

Žádné hodnocení

Frango pizzaiola com massa fresca

30min.

Biscoitos de Páscoa

Žádné hodnocení

Cupcake de cenoura com cobertura de chocolate

1hod. 50min.

Pão fofo

2hod. 15min.

Caipirinha três limões

5min.

Pão de queijo

40min.

Broinha de milho

40min.

Pão delícia

1hod. 50min.

Manteiga de coco

Žádné hodnocení

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

30min.