Massa cremosa com frango e brócolis

2.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porções

Suroviny

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
1 - 2
azeite
20 g
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos (2 cm)
250 g
brócolis, sem talo
200 g
água
800 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal
orégano seco
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 - 3 pitada
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g
queijo cremoso (creamcheese)
200 g
salsinha fresca picada
q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 529.6 mg

Protein 28.7 g

Kalorie 2498 kJ / 597 kcal

Tuk 25.1 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 11 g

Sacharidy 64.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Confiamos no que é feito em casa 44 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de banana

1h

Bolo de chocolate cremoso

40min

Costelinha de porco com batatas

1h 40min

Carne moída à bolonhesa

50min

Brigadeiros de colher

2h 30min

Canja de galinha

55min

Lasanha bolonhesa

2h 30min

Sopa de grão de bico com espinafre

40min

Molho Béchamel (versão rápida)

10min

Purê de batata

45min

Pão de banana vegan

1h

Queques de banana

25min