Massa cremosa com frango e brócolis

2.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porções

Suroviny

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
1 - 2
azeite
20 g
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos (2 cm)
250 g
brócolis, sem talo
200 g
água
800 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal
orégano seco
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 - 3 pitada
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g
queijo cremoso (creamcheese)
200 g
salsinha fresca picada
q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 529.6 mg

Protein 28.7 g

Kalorie 2498 kJ / 597 kcal

Tuk 25.1 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 11 g

Sacharidy 64.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Confiamos no que é feito em casa 44 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30 Min

Bolo de laranja

50 Min

Coxinhas de frango

1 Std. 30 Min

Sopa de legumes

45 Min

Caldo verde

40 Min

Bolo de banana

1 Std.

Sopa de legumes

55 Min

Canja de galinha

55 Min

Caldo verde

40 Min

Molho Béchamel (versão rápida)

10 Min

Frango à pizzaiolo

55 Min

Lasanha bolonhesa

2 Std. 30 Min