Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας

Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 μερίδες

Suroviny

  • παντζάρια, ψημένα (του εμπορίου), κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    200 γρ.
  • κολοκυθάκι λεπτό
    1
  • ρόκα και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα
    50 γρ.
  • αμύγδαλα
    30 γρ.
  • τυρί παρμεζάνα
    50 γρ.
  • καρυδέλαιο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
    20 γρ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • κατσικίσιο τυρί μαλακό (μακρόστενο ρολό)
    100 γρ.
  • καρύδια, κομμένα στη μέση για το γαρνίρισμα

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 228.6 mg
Protein 9 g
Kalorie 1063.7 kJ / 254.2 kcal
Tuk 21.4 g
Vláknina 2.5 g
Nasycený tuk 6.5 g
Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše