Mini shakshuka verdi dal Nester

5.0 1 rating

Příprava 20min.

Celkový 45min.

8 pezzi

Suroviny

20 g di olio vegetale

20 g di olio di oliva
170 g di porro solo la parte bianca, a fette (1 cm)
40 g di foglie di spinaci fresche
40 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
1 spicchio di aglio
10 g di succo di limone, spremuto fresco
½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
½ cucchiaino di semi di finocchio secco
¼ - ¾ di cucchiaino di sale a piacere
8 uova
4 cucchiai di piselli surgelati
di sommacco (volitelně) per spolverizzare
500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 168.6 mg

Protein 8.3 g

Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal

Tuk 8.3 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuocere con Thermomix® Nester 18 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Padella di verdure alla mediterranea

Žádné hodnocení

Cake pops di Natale

6hod.

Pasta di zucchero

1hod. 10min.

Linguine con scampi al limone

Žádné hodnocení

Tortine al cioccolato e frutti rossi

4hod. 20min.

Tajine di pollo con miele e prugne

40min.

Piccole cheesecake al pistacchio e mango

2hod. 30min.

Spumone al caffè

15min.

Crema alle fragole

15min.

Torta di carote e cioccolato

1hod. 25min.

Muesli croccante

2hod.

Pistacchio Lava Cakes

30min.