Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0 2 rating

Příprava 15min.

Celkový 50min.

8 portions

Suroviny

30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
un peu de panure pour saupoudrer
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 295 mg

Protein 7 g

Kalorie 482 kJ / 115 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Banana Bread Latte

10min.

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min.

Guacamole

1hod.

Sauce thaï aux cacahuètes

15min.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min.

Cuchaule

2hod. 30min.

Muesli gourmand chocolat-poire

8hod.

Chai Masala (Thé Chai)

15min.

Overnight Baked Oats

35min.

Salade verte croquante au quinoa

1hod.

Pain croustillant sans gluten

3hod.

Risotto aux bolets

45min.