Zařízení & příslušenství
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porcje
Suroviny
-
25 g oleju25 g oliwy z oliwek
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm plastry
-
1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowo 2-3 szczypty
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
400 - 500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
3 - 5 ząbków czosnku
-
1100 g wody
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 - 4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 - 4 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM pokruszone
-
600 g warzyw, mieszanych, mrożonych, np. brokułu, kalafiora, cukinii, pieczarek, papryki600 g warzyw, mieszanych świeżych, np. brokułu, kalafiora, cukinii, pieczarek, papryki, pokrojonych na kawałki
-
15 - 20 g czerwonego octu winnego15 - 20 g octu jabłkowego
-
2 - 3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (volitelně)
-
2 - 3 łyżeczki cukru (volitelně)
-
300 - 320 g śmietany, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g skrobi kukurydzianej15 g skrobi ziemniaczanej
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1302.7 mg
Protein
30.3 g
Kalorie
2047.5 kJ /
489.4 kcal
Tuk
28.2 g
Vláknina
8.9 g
Nasycený tuk
13.3 g
Sacharidy
33.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1 h 20 min
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1 h 15 min
Frytki z sosem i serem (Poutine)
1 h 10 min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45 min
Polędwiczki w sosie whisky
35 min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 h 15 min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1 h 20 min
Kremowa pasta z szynki
5 min
Pizza à la Cordon Bleu
1 h 25 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
1 h 10 min