Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

5 μερίδες

Suroviny

μπρόκολο σε κομμάτια 2 εκ.
250 γρ.
καρότα καθαρισμένα, σε κομμάτια 2 εκ.
200 γρ.
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια 2 εκ.
75 γρ.
σπανάκι σε κομμάτια
50 γρ.
ρύζι
100 γρ.
νερό
550 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 3.4 g

Kalorie 389 kJ / 92 kcal

Tuk 0.5 g

Sacharidy 17.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

30min.

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min.

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50min.

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45min.

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30min.

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

25min.

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1hod.

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min.

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min.

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10min.

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10min.

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min.