Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

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Příprava 35min.

Celkový 1hod. 50min.

4 portions

Suroviny

250 g de poivrons rouges bio, épépinés et taillés en lanières
5 c. à soupe d'huile d'olive
1 branche de romarin frais
200 g de pommes de terre épluchées
300 g de courgettes
300 g de tomates
3 oignons épluchés
50 g de feta émiettée
sel
poivre moulu
1 pincée de piment d'Espelette

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 140.5 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 1469.7 kJ / 351.3 kcal

Tuk 20.1 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 38 g

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