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Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
3.1 8 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
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Suroviny

  • 1000 g d'eau
  • 3 filets de poulet
  • 200 g de lentilles corail
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de raisin blanc
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à soupe de miel d'acacia
  • ¼ d'oignon rouge émincé
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ bouquet de coriandre fraîche ciselé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 36 g
Kalorie 1793 kJ / 427 kcal
Tuk 13 g
Sacharidy 37 g

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