Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

3.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 50min.

12 portions

Suroviny

d'huile d'olive vierge extra pour le graissage
500 g d'eau
2 c. à thé levure boulangère sèche ou 20 g de levure fraîche émiettée
500 g de farine à pain
1 c. à thé de sel
50 g de flocons d'avoine
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de graines de citrouille
30 g de graines de pavot
30 g de miel
30 g d'huile d'olive vierge extra
graine de sésame pour saupoudrer
graines de lin pour saupoudrer
graine de tournesol pour saupoudrer
graines de potiron pour saupoudrer
graine de pavot pour saupoudrer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 191.9 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 1106.5 kJ / 263.4 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 33.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bien-être à table 14 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Crème glacée au chocolat saine

2hod. 5min.

Trempette au thon

15min.

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1hod. 35min.

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1hod. 35min.

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1hod. 25min.

Tiramisu aux baies et au limoncello

45min.

Pain banique

45min.

Fouetté crémeux à l'orange

10min.

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

30min.

Pains briochés à la cannelle

3hod. 45min.

Pain portugais

3hod. 45min.

Booster Immunitaire

5min.