Muesli con frutos secos

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 gramo

Suroviny

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (volitelně)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 gramo

Sodík 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 10.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Extraordinario 33 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tortas fritas

1hod. 5min.

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50min.

Smoothie bowl rosa

15min.

Hot cakes de plátano sin gluten

25min.

Barritas de avena y chocolate

45min.

Panecillos tiernos con queso cremoso

1hod. 45min.

Huevos a la cazuela

40min.

Bizcocho de té matcha y coco

50min.

Granola de trigo sarraceno y cacao

2hod. 45min.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min.

Torta de chilaquiles de la Condesa

35min.

Zumo integral de mandarina y naranja

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše