Muesli con frutos secos

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 gramo

Suroviny

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (volitelně)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 gramo

Sodík 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 10.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Extraordinario 36 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tortas fritas

1h 5min

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30min

Huevos cazuela

30min

Huevos árabes

15min

Huevos rancheros

30min

Medialunas de manteca

5h 30min

Avena con plátano y miel

10min

Avena con frutas y canela

15min

Huevos estrellados al vapor

15min

Pancakes

2h 30min

Tortilla caprese en Varoma

Nessuna valutazione

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Zobrazit vše

Zobrazit vše