Muesli con frutos secos

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 gramo

Suroviny

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (volitelně)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 gramo

Sodík 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 10.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Extraordinario 36 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Arepas de maíz peto

24hod.

Leche de coco

5min.

Mermelada de blueberry

45min.

Granola

25min.

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min.

Jugo de betabel detox TM6

10min.

Sopecitos de nopal y pollo

1hod. 10min.

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min.

Entomatadas de pollo

40min.

Tamal Pink Power

1hod. 40min.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30min.

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1hod. 45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše