Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Beef and Feta Koftas
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
16 piece
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (volitelně) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 209.9 mg
Protein 10.3 g
Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal
Tuk 3.5 g
Vláknina 0.6 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 2.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Every Season Is a Healthy Season 30 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken with rice

4.4(26)

1 Std.

Tandoori chicken

4.6(67)

1 Std. 35 Min

Creole jambalaya

4.7(52)

1 Std.

Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas

4.5(20)

1 Std. 10 Min

Moroccan lamb with pilaf

4.5(31)

5 Std. 40 Min

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

4.3(101)

40 Min

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

4.4(29)

3 Std. 15 Min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

4.9(61)

25 Std. 35 Min

'Sun City' chicken and cauliflower curry

4.4(5)

40 Min

Kung Pao chicken

4.2(158)

1 Std. 30 Min

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4.7(25)

4 Std. 35 Min

Pork meatballs with couscous

4.7(203)

50 Min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše