Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Beef and Feta Koftas
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
16 piece
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (volitelně) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 209.9 mg
Protein 10.3 g
Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal
Tuk 3.5 g
Vláknina 0.6 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 2.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Every Season Is a Healthy Season 30 recepty/-ů
Mezinárodní
Every Season Is a Healthy Season 24 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Crispy Chinese lemon chicken

4.5(26)

40min.

Layered chicken meatball stroganoff

4.8(12)

40min.

Korean fried chicken

4.8(366)

4hod.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

4.5(6)

1hod. 45min.

Chicken and leek pot pies

4.8(47)

1hod. 15min.

Chicken and Avocado Arepas

4.1(50)

1hod.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

4.3(27)

2hod. 10min.

Chicken Curry with Spinach

4.3(636)

1hod. 5min.

Chicken Katsu Curry with Rice

4.6(1.1K)

1hod. 40min.

Ayam Percik and Nasi Ulam

5.0(1)

2hod.

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(71)

45min.

Ayam Masak Kicap

4.5(32)

40min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše