Mood Lifting Berry Smoothie

4.4 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80.1 mg

Protein 18.6 g

Kalorie 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Korean Fried Chicken

3hod. 10min.

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45min.

Steel Cut Oats

35min.

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min.

Mushroom Fettuccini

40min.

Breakfast Protein Smoothie

5min.

Lemon Garlic Broccoli

20min.

Peeler Mashed Potatoes

35min.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20min.

Chili Oil Noodles

30min.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1hod. 10min.

Roast Potatoes (Betty)

1hod. 15min.