Mood Lifting Berry Smoothie

4.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80.1 mg

Protein 18.6 g

Kalorie 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Fruit Jelly Domes

1h 30min

Orange Crème Brûlée

3h 15min

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Cali Burger with Avocado Ranch

50min

Gut Immunity Shot

5min

Lemon Ginger Sour

15min

Strawberry Glaze Skin Smoothie

5min

Vegan Bolognese

50min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min