Mood Lifting Berry Smoothie

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80.1 mg

Protein 18.6 g

Kalorie 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Baklava Cheesecake

3hod. 30min.

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9hod.

Cornflakes Caramel

30min.

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Žádné hodnocení

Pumpkin Chai Latte

Žádné hodnocení

Protein packed fluffy banana pancakes

30min.

Protein Boosted Crêpes

45min.

Vanilla Oat Coffee

5min.

Sufganiyot

2hod. 30min.

Almond and Lime Slushy

10min.

Cashew and Cacao Smoothie

5min.

Kale (Stem) Juice

5min.