Tosta de remolacha y arenque

4.3 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 unidades

Suroviny

Ensalada de remolacha

30 g de nueces peladas
500 g de remolacha cruda pelada, en trozos de 3 cm
400 g de agua
200 g de manzana Granny Smith (pelada y sin semillas), en cuartos
10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de cebolla roja en trozos
200 g de yogur griego
10 g de zumo de limón
1 - 2 cucharadas de vinagre
10 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Montaje

1 cucharada de aceite de oliva
6 rebanadas de pan tostado
250 g de arenques en vinagre (escurridos), en lomos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 594.9 mg

Protein 16.2 g

Kalorie 1484 kJ / 354 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 37.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 181 52 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gazpacho de hummus

2hod. 5min.

Pasteles de brócoli y beicon

45min.

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9hod. 30min.

Hojaldre provenzal

2hod.

Tortilla de verduras

30min.

Ensalada detox con cerezas

45min.

Ensalada de arroz, setas y bonito

30min.

Ensalada de quinoa con judías verdes

30min.

Verduras escabechadas

12hod. 30min.

Pencas de acelga con beicon y nueces

30min.

Ebi tempura (langostinos en tempura)

30min.

Tortillitas de camarones (sin gluten)

50min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše