Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bărcuțe de avocado cu ton

Bărcuțe de avocado cu ton
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 bucăți
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • brânză Pepper Jack cuburi
    55 g
  • ceapă roșie bucăți
    55 g
  • ardei jalapeño, proaspăt tulpina și semințele îndepărtate
    1
  • avocado împărțit
    5
  • maioneză
    55 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • cepe verzi felii subțiri
    2
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ton în conservă, în suc propriu scurs (140 g fiecare)
    2
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns sau stropit

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 334 mg
Protein 12 g
Kalorie 1318 kJ / 315 kcal
Tuk 27 g
Vláknina 9 g
Nasycený tuk 5 g
Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arome de vară 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

5.0(3)

35 min.

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(7)

35 min.

Halibut cu chutney de caise

Nu există evaluări

Salată de crevete și castraveți

Nu există evaluări

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1h 45 min.

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Nu există evaluări

Supă de pește cu spanac

Nu există evaluări

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 min.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.4(7)

20 min.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nu există evaluări

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Nu există evaluări

Caserolă cu pește și orez

5.0(1)

1h 20 min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše