Hambúrguer de borrego e feta

Hambúrguer de borrego e feta

4.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

24 unidades

Suroviny

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
900 g
sobras de pão
50 g
alho
2 dentes de
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros em pó
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
120 g
queijo feta cortado em pedaços
130 g
ovos
2
concentrado de tomate
35 g
Azeite q.b. p/ fritar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 149.2 mg

Protein 7.9 g

Kalorie 545.6 kJ / 130.4 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 4.4 g

Sacharidy 2.4 g

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