Stufato di manzo e gombo (كورما الدجاج بالبامية)

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1000 g di gombi veerdi, freschi le estremità rimosse
3 cucchiai di aceto bianco
4 spicchi di aglio
200 g di cipolle in quarti
10 rametti di coriandolo fresco (volitelně) le foglioline lavate e asciugate
60 g di olio di oliva
300 g di carne di manzo, senza ossa a cubetti (3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
500 g di polpa di pomodoro a pezzi
70 g di concentrato di pomodoro

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 700 mg

Protein 23 g

Kalorie 1536 kJ / 367 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 11 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - La cucina araba autentica 24 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rösti alla bernese

40min

Couscous marocchino (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

Nessuna valutazione

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nessuna valutazione

Mac and Cheese vegano al forno

5h

Omelette dei supereroi

50min

Frittelle di verdure multicolori

20min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Nessuna valutazione

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Wrap con moussaka

50min

Manti vegan

Nessuna valutazione

Frittata alla caprese

Nessuna valutazione

Casseruola di riso con mele

Nessuna valutazione

Zobrazit vše

Zobrazit vše