Stufato di manzo e gombo (كورما الدجاج بالبامية)

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1000 g di gombi veerdi, freschi le estremità rimosse
3 cucchiai di aceto bianco
4 spicchi di aglio
200 g di cipolle in quarti
10 rametti di coriandolo fresco (volitelně) le foglioline lavate e asciugate
60 g di olio di oliva
300 g di carne di manzo, senza ossa a cubetti (3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
500 g di polpa di pomodoro a pezzi
70 g di concentrato di pomodoro

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 700 mg

Protein 23 g

Kalorie 1536 kJ / 367 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 11 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - La cucina araba autentica 24 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bao buns ripieni di verdure

2 Std.

Couscous marocchino (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

Keine Bewertungen

Mac and Cheese vegano al forno

5 Std.

Omelette dei supereroi

50 Min

Frittelle di verdure multicolori

20 Min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Keine Bewertungen

Padella di verdure alla mediterranea

30 Min

Wrap con moussaka

50 Min

Manti vegan

Keine Bewertungen

Frittata alla caprese

Keine Bewertungen

Casseruola di riso con mele

Keine Bewertungen

Torta salata ai piselli

50 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše