Frittelle di verdure multicolori

4.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porzioni

Suroviny

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 948 mg

Protein 12 g

Kalorie 1437.7 kJ / 344 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sei un cuoco curioso 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

La magia dei sandwich

1hod. 30min.

Insalata di quinoa verde

Žádné hodnocení

Verdure al forno marinate

50min.

Medaglioni alle verdure

1hod. 10min.

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min.

Torta salata ai piselli

50min.

Torta salata alle verdure

1hod.

Sformato di lenticchie

1hod. 55min.

Polpettine di tesoro alle verdure

20min.

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30min.

Crostata di formaggio Gruviera

50min.

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min.